Yogaloft: Jouw Balans in een Drukke Wereld
In onze hectische maatschappij brengt yoga rust, balans en energie. Geen zweverig gedoe, maar yoga voor iedereen: mannen, vrouwen, beginners en gevorderden. Volg een proefles en ontdek hoe yoga jouw lichaam en geest in balans brengt.
Joachim Meire: Ervaren Yoga Teacher Training Docent en Auteur
Joachim Meire, oprichter van Yogaloft, heeft meer dan 900 yogadocenten opgeleid in de Yoga Teacher Training in Gent en schreef de boeken 'Adem', 'Het No-nonsense yoga boek' en 'Yoga met Evy'.
Yoga met Joachim
20 jaar ervaring - joachim meire
Joachim Meire beoefent yoga sinds 1999 en is een internationaal erkende yogaleraar. Hij heeft al meer dan 900 studenten opgeleid in zijn erkende Yoga Teacher Training in Gent. Als auteur van 'ADEM', 'Het No-nonsense Yoga Boek' en 'Yoga met Evy' inspireert hij mensen om yoga en ademhaling te integreren in hun dagelijks leven. Daarnaast organiseert hij het Yogaland Festival en Seaside Yoga Retreats. Iedere donderdagavond geeft Joachim een wekelijkse yogales in Brugge.
Adem
Deze best-seller is intussen in 8ste druk!
Joachim Meire is een internationaal erkende yogadocent. En toch heeft hij zelf ook gevoelige longen die hem ertoe noopten om zich te verdiepen in ademhalingstechnieken.
Geruggesteund door de wetenschap ontwikkelde hij een reeks ademhalingsoefeningen waarvan sommige teruggaan tot eeuwenoude yogatradities. Stap voor stap legt hij uit hoe je jezelf via adem kan trainen om beter om te gaan met bepaalde gezondheidskwalen.